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    发布者:admin 发布时间:2020-11-28 15:35 点击:3913}

    孙杨状态比2年前更好!朱志根指出重心在200和400,800米以检验为主

    7月13日,为了更好的备战这次光州游泳世锦赛,孙杨放弃了自己的1500米长项,专攻200自、400自和800自的训练。在2017年的布达佩斯世锦赛中,孙杨同样报名了这3个项目,不过,当时的孙杨将训练中心放在了200自和400自上,最终,他在800自比赛上只取得了第5名的成绩。

    这一次,孙杨想准备的更充分。因此,他极配合着教练的高强度训练,此外,孙杨还和教练在技术方面也做了一些调整。谈到自己正在进行的魔鬼训练,孙杨表示:"今年在训练上的技术效果和身体状态都比2年前更好。2年前的训练以短途为主,现在的训练短途长途都要兼顾。"

    当然,孙杨对自己存在的问题也进行了客观分析:"2年前,自己的技术结构存在很多问题,比如,在水下划幅不够长。布达佩斯世锦赛之后,自己在2018年和2019年都在不断改进。现在训练的强度比2年前要更大,值得高兴的是,现在的技术结构和时效性比那时更好。"

    在训练之余,教练丹尼斯也经常和孙杨进行技术上的沟通,丹尼斯对他说:"你一定要做到,最好的技术就是你最好的武器。"在接受采访时,丹尼斯表示:"测试体现出来孙杨的效果要比布达佩斯的时候更好,他提高了很多。我们这次要比好800米,2年前我们没进行足够的训练,这次我们做好了准备。"

    这是孙杨第7次参加世锦赛,孙杨对比赛非常重视,他现在每天都坚持游十几公里。对孙杨来说,这次世锦赛是东京奥运会前的一次演练,他想做的更好。教练朱志根表示:"主要是200米和400米,800米我们也是要去比的。要去努力一下,检查一下我们前段时间的训练效果如何。"

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