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    ballbet贝博在线

    发布者:admin 发布时间:2020-12-03 22:18 点击:3651}

    买了太多食材,三天都用不完?

    吃腻了同一种做法,想换换口味?

    一道菜居然能吃一周,太过崩溃?

    ▼你真的很需要我们了▼

    这是一个全新的食谱合集,和以往的都不同。

    你会发现,我们一周所用的食材并不多,

    在第一天和第二天的菜谱中,可以互相借用。

    是一期《机智的厨房生活》

    每次你们都会抱怨“一次买太多菜吃不完怎么办?”

    嘿嘿,那我们的 一周囤肉特辑」

    可以完美帮你解决这一切!

    ▼▼▼

    周一

    工作日第一天,不想做饭。

    电饭煲大鸡腿,搞一个!

    肉汁淋在葱油蛏子蛤蜊拌面上,鲜上加鲜。面和配菜都有了,再加一份爽口的樱花心腌萝卜,2分钟就能搞定!

    周二

    昨日食材沿用:蛤蜊

    用昨天做菜剩下的蛤蜊,炖个蛋。

    主食的话,就快手地炒个荠菜冬笋炒年糕,抓住冬笋的尾巴!悄悄告诉你,在工作日最致郁的周二,来一盘酱爆猪肝,能让你眼前一亮~

    ◎ 菜谱指引 ◎

    周三

    昨日食材沿用:荠菜

    煮一碗热腾腾的荠菜豆腐羹。

    刚吃完冬笋,今天起就可以尝春笋的鲜了,油焖笋了解一下?而春笋鲜肉馄饨也可以顺着时令上线了,倒春寒?我们可暖和着呢!

    ◎ 菜谱指引 ◎

    周四

    昨日食材沿用:馄饨

    油光锃亮的油煎馄饨保准馋得你咽口水。

    再用鸡油炒个甜糯的青菜,搭配上清淡爽口的鸡粥,淋上特制酱油和鸡油,香气氤氲。

    ◎ 菜谱指引 ◎

    周五

    昨日食材沿用:鸡汤

    煮鸡粥用剩下的鸡汤,用来烧鸡汁百叶包。

    再快炒一盘酒香草头,鲜嫩时令。清淡之余,来份浓油赤酱的本帮素菜——刀豆土豆,保准你这顿吃三碗米饭!

    ◎ 菜谱指引 ◎

    周六

    下饭“老三样”,荤素搭配。

    某同事一到周末就手痒想点外卖,无外乎这下饭的“老三样”,但其实在家做既快手又好吃,大厨们的家常菜秘籍,快点来记笔记!

    ◎ 菜谱指引 ◎

    周日

    解决剩余食材:土豆

    昨天的土豆又买多了,差点氧化了一大块,今天可以在咖喱里面做出贡献了。再用华丽的技法做个裙边蛋包饭,配上咔滋咔滋的炸猪排,绝配!

    ◎ 菜谱指引 ◎

    别问我为什么每个月只出一期,

    一期只有一周的菜。

    别问,问就是作死。

    每个月,只给你们一周变胖的机会!!!

    不然长膘了,又是我们背锅啦~

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