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    发布者:admin 发布时间:2020-11-28 06:48 点击:1849}

    春季是流感的高发季节 如何预防春季流感

    1.天气温回升,适宜多种病原微生物孳生繁殖,有的经过变异,致病性较强。由于外源性的致敏原增多,春天也容易发生变态反应性疾病,最常见的是各种花粉、尘螨等,极易引起过敏体质的人发生支气管哮喘。

    2.中医认为,春季疾病是由风温之邪郁于肌表,肺气失于清宣所致。春天流行的传染病,恰恰多是通过呼吸道感染的。轻者仅局限于上呼吸道,诸如鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等;重者出现全身症状的有流感、肺炎等,以流感最为多见。还有流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等传染病,亦易在春季发生或流行。

    3.春季气候也可通过影响神经、内分泌腺的活动,引起七情失调而致病。

    春季是流感、麻疹、风疹、流腮等呼吸道传染病高发和流行的季节,因此在日常生活、学习、工作中应定期保持室内开窗通风、空气流通,加强户外锻炼;勤洗手,尽量少去人群聚集的公共场所,养成良好的个人卫生习惯,注意个人防护。还要尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手,不要购买活禽自行宰杀,禽肉要煮熟。

    春季是流感的高发季节 如何预防春季流感

    每年三四月份,是“流脑”多发季节,感染以幼托、学龄前与学龄期儿童为主,部分青少年、成年人亦可感染发病。“流脑”是一种经呼吸道感染和传播,由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。不仅能使患儿出现高热、头疼、精神减退等症状,还会出现呕吐、嗜睡、昏迷症状,所以在传染病多发时期,尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去,要注意保持居住环境的空气清洁和流通,养成坚持锻炼身体、合理饮食的好习惯,平时多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,有条件的可以接种流脑疫苗。

    阳春三月,万物复苏,是一年中最美好的季节,也是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖;一会儿又是阴雨连绵,寒气袭人,故有人把它称为“百草发芽,百病发作”的季节。每到春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。

    春季是流感的高发季节 如何预防春季流感

    1.家养鸟儿要免疫,不放养。不捕捉野生鸟类,或者与野生鸟类直接接触 。

    2.不近距离与观赏鸟类直接接触 ,不生吃禽产品(如鸡蛋),禽产品要煮熟透 。

    3.清理死禽或者禽类粪便最好戴卫生手套以及口罩,与禽类接触后要消毒液和清水彻底清洁双手。

    4.购买有食品卫生保障,检疫合格的禽产品 ,放心食用健康禽产品。

    5.冰箱里,刀砧板,洗菜池等生熟食品严格分开放置。

    6.加强身体锻炼,补充营养,保持充足睡眠,以提高免疫力。室内勤通风换气,公共场所出现打喷嚏、咳嗽等呼吸。道感染症状时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻。

    7不轻信,不恐慌,不传播禽流感谣言。不轻视感冒,一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,尤其是出现高热、呼吸困难者,应及时就医。

    春季是流感的高发季节 如何预防春季流感

    保持好个人的生活环境和个人的环境卫生,不用的生活废弃物垃圾要及时清理,被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。

    勤洗手,一定要用肥皂或者是洗手液洗手,双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手,洗手时最好要用流动水,手心手背手指缝隙都要洗到。

    打喷嚏的时候,还有咳嗽的时候如果对面或周围有他人在场应用手帕或者纸巾捂住口鼻,避免飞沫通过空气传染给别人。感冒病毒是通过空气飞沫传播的。。

    多喝水,均衡饮食,莴笋和菜花预防感冒最好了。做适量的户外运动,清晨早起跑跑步,做做早操晨练一下很好。保持充足的睡眠,不要过度疲劳,晚上准时休息不要熬夜这样可以增强体质帮助预防感冒。

    保持每天开窗通风几次,经常换换空气,保持室内的空气新鲜,每天起床之后的空气不是很干净,一定要打开窗户通风换气。

    在流感的高发期最好不要到人口密集的地方或公众场所去,人口多的地方空气会被病毒污染很容易通过空气传播病毒,如果有应酬必须去时候最好带上口罩。

    在流感到来之前提前接种流感疫苗,这样可以有效的预防流感,由于流感病毒不断地演变疫苗一定要每年接种。

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