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    发布者:admin 发布时间:2020-11-29 23:52 点击:2429}

    芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁怎么做

    可以生喝也可以熟喝。

    意见建议:

    做法一 :芹菜汁

    原料:鲜芹菜、白糖适量。   

    做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成,随时饮用。  

    做法二:芹菜汁

    原料:芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。   

    做法:

    1、芹菜洗净后切成小段;   

    2、砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟;   

    3、将芹菜及水放入食品加工机中打成泥;   

    4、过滤掉菜泥即可。

    芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁怎么做

    芹菜汁有很高的营养价值和保健功效,除了能起到降血压的功效以外,还美容养颜,起到减肥作用等。是一款老少男女均宜的蔬菜汁哦!那芹菜汁到底是怎么做的呢?我们一起来看看芹菜汁的做法吧!

    原料:猕猴桃、芹菜

    1、将猕猴桃拔皮,切成小块。

    2、将芹菜洗净,切块。

    3、将芹菜、猕猴桃1:1放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

    芹菜是清爽可口的蔬菜,加上猕猴桃特别的口感能够调出一杯可口的蔬菜汁哦!

    这里也给大家科普一下猕猴桃的功效吧!

    猕猴桃是世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃营养最为丰富全面。在发达国家推荐的水果食品中,猕猴桃位列高位哦,并且有着维持心血管健康的重要营养成分。跟芹菜搭配可谓强强联合哦!赶紧做做试试看吧!

    芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁怎么做

    芹菜既是佳蔬,又是良药,既可生食,又可炒食,芹菜的药用价值在于它有平肝、清热、祛风、利尿、健脾、降压、健脑和醒神之功效。

    芹菜红枣汤可治疗高血压。取芹菜300克,大枣10枚,一同入水共煮,食枣喝汤,常服有效。将芹菜煮水当茶饮用,有安神降压的功效。取芹菜100克,酸枣 仁10克,共同煎煮服用可治疗失眠症。

    芹菜还有诸多功效,如对血管硬化、神经衰弱症、小儿软骨症、妇女白带过多症、小便不利症等都有很好的辅助治疗效果。由于芹菜有清热的特殊功效,故消化不良和肠胃功能较差者,宜常吃芹菜,或常用芹菜汁,加适量的苹果汁同饮,既鲜甜可口又生津健胃,一举两得。

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